• Los médicos me lo recetaron porque tenía insomnio, ansiedad o nerviosismo
• Los médicos o psiquiatras no hicieron un control posterior de la medicación o yo no he ido a esos controles
• Porque era el camino más fácil para afrontar situaciones complejas o difíciles
• Evitar resacas de alcohol o cocaina o dolor.
• Porque hace tiempo que estoy en psicoterapia y mi psicoterapeuta nunca me pregunto si consumía psicofármacos.
• Porque tengo facilidad con algunos médicos que me lo prescriben.
• Porque de esa manera evito afrontar problemas emocionales que tengo.
• Porque no lo veo como una adicción sino como algo que me ayuda.
• Otros.

• Necesidad de tomar una cantidad mayor del psicofármaco para conseguir los mismos efectos (Tolerancia).
• La incapacidad de afrontar cualquier tipo de situación, si uno no tiene el medicamento a mano o piensa que se puede quedar sin él (dependencia).
• Desenfreno en el consumo.
• Negación del consumo.
• Apatía y Depresión.
• Cambios de estado de ánimo.
• Nerviosismo y agresividad hacia las personas que te rodean sin motivo aparente.
• Alteración de los Ritmos del sueño.
• Deterioro de la relaciones familiares, de pareja e interpersonales.
• Gran malestar físico y psíquico durante o después del consumo.
• Problemas de iniciativa ante cualquier tipo de actividad.
• Problemas de atención, memoria y concentración.
• Mentiras, excusas y justificaciones inadecuadas ante el consumo.
• Bajo rendimiento laboral.
• Uso descontrolado que puede llevar al suicidio.

• Primer paso: en un primer momento se aborda la crisis que precipita la consulta (Consumo desenfrenado, agresividad, deterioro físico-Psíquico, etc) generalmente solicitada por un familiar.
• Segundo paso: se realiza una primera entrevista Individual, de pareja o Familiar (Evaluación, Valoración Diagnóstica e Indicación del Tratamiento de la adicción a los Psicofármacos).
• Tercer paso: dependiendo el caso, se inicia un programa de:
  • Reducción progresiva de la ingesta según el fármaco con la colaboración de la familia o de la pareja, hasta lograr la interrupción definitiva, valorando la motivación hacia el cambio.
  • Desintoxicación ambulatoria o en su defecto, y según la gravedad del problema, se indica Ingreso para desintoxicación, tanto Hospitalario como en Comunidad Terapéutica.
  • Psicoterapia Sistémica (individual, de Pareja, Familiar o Grupal) focalizado en el control del consumo, dificultad de la abstinencia y su relación con situaciones emocionales significativas, en el consumidor esporádico que ha tenido recientemente un consumo más intenso.En los tres casos es necesario que la persona reconozca el problema y sus consecuencias dada la negación que hace todo adicto de su consumo. Desde este punto, se inicia una exploración de la motivación para el cambio, ajustándose a la realidad de cada caso.
• Cuarto paso: una vez finalizada la desintoxicación, se continua con un programa de tratamiento psicoterapéutico integral con enfoque sistémico para la deshabituación y rehabilitación que incluye terapia individual, de pareja, de familia y grupal (Según cada caso).En este punto se abordan los distintos problemas individuales y relacionales que ha generado la adicción y cómo resolverlos. También se trabaja la prevención de posibles recaídas.

• Quinto paso: se procede a la fase de alta terapéutica con los siguientes criterios:
  • Abstinencia absoluta como mínimo un año.
  • Toma de consciencia de su problema o enfermedad con una mejoría global en las diferentes áreas.
  • Mejoría en las relaciones interpersonales y laborales.
  • Desarrollo de diferentes actividades de ocio alternativos al consumo de la sustancia.
  • Autocuidado físico, Alimentario y emocional.
• Sexto y último paso: programa de seguimiento con una duración de 4 años, a fin de supervisar situaciones de riesgo, o posibles recaídas.

“El alta terapéutica será consensuado conjuntamente entre el psicoterapeuta, el paciente y la familia”.

«Durante el tratamiento se realiza un entrenamiento en prevención y control de recaídas».

«Es clave para el éxito del tratamiento la involucración de la pareja o familia».

«En lo casos de Patología Dual se abordará dicho Trastorno».

• Primer paso: ponerte en contacto con un centro especializado en el tratamiento de la Adicción a las Benzodiazpinas -ITAD-
• Segundo paso: el familiar o amigo acudirá al centro especializado a pesar de que el paciente identificado no quiera venir, con el fin de recibir las pautas necesarias según el caso.
• Tercer paso: seguir las pautas, las cuales te ayudarán a cambiar la relación y el posicionamiento que tienes frente a tu familiar o amigo afectado.
• Cuarto paso: la experiencia muestra que, en la mayoría de los casos, si se cumplen los 3 pasos anteriores finalmente el paciente adicto acude con su familiar e inicia el tratamiento incluso «A regañadientes».
• Quinto paso: los profesionales especializados de ITAD aplicarán las estrategias y técnicas necesarias para que el paciente se involucre en el tratamiento.